La xerostomía afecta a millones de personas en todo el mundo y afecta significativamente a la calidad de vida
¿Sientes tu boca más seca de lo normal? Es posible que estés experimentando lo que se conoce como xerostomía, una condición que afecta a millones de personas en todo el mundo y que puede tener un impacto significativo en la calidad de vida de las personas que la sufren. En este artículo, nuestros dentistas en Toledo te explican qué es la xerostomía, cuáles son sus causas, síntomas y cómo puedes encontrar alivio.
¿Qué es la xerostomía?
La xerostomía, comúnmente conocida como boca seca, es una condición que se produce cuando las glándulas salivales no producen suficiente saliva y/o producen una saliva con un pH más ácido. Aunque no pueda parecer tan importante, la saliva es esencial para mantener el equilibrio corporal; facilita la masticación y la deglución, interviene en la regulación de ácidos, proteger los dientes, etc.
Causas de la xerostomía
Las causas de la xerostomía pueden ser diversas y abarcan desde factores relacionados con la edad y ciertos medicamentos hasta enfermedades autoinmunes. Algunas de las causas más comunes incluyen:
- Edad: A medida que envejecemos, la producción de saliva disminuye y esto produce que notemos la boca seca.
- Medicamentos: Muchos medicamentos, como los antihistamínicos, antidepresivos y diuréticos, pueden causar sequedad bucal como efecto secundario.
- Enfermedades: Enfermedades como el síndrome de Sjögren, la diabetes y la hipertensión pueden afectar al correcto funcionamiento de las glándulas salivales.
- Radioterapia: La radioterapia en la cabeza y el cuello puede dañar las glándulas salivales.
- Hábitos: Fumar y respirar por la boca pueden agravar la sequedad bucal.
- Deshidratación: No beber suficiente agua también puede contribuir a la xerostomía.
Síntomas de la xerostomía
Los síntomas de la xerostomía pueden variar de leves a graves. Enumeramos los principales a continuación:
- Sensación de sequedad en la boca o de sed constante.
- Dificultad para masticar, tragar o hablar.
- Sensación de ardor o picazón en la boca.
- Lengua seca y agrietada.
- Halitosis (mal aliento).
- Dificultad para usar dentaduras postizas.
Diagnóstico y tratamiento
Si sospechas que tienes xerostomía, es importante que consultes a un dentista o clínica dental en Toledo. Tras realizar un examen oral y determinar la causa de tu sequedad bucal, el odontólogo realizará un diagnóstico con su correspondiente tratamiento.
Algunas opciones de tratamiento pueden incluir:
- Modificación de medicamentos: si toma medicamentos que causan esta patología, tu médico puede ajustar la dosis o recomendar un medicamento alternativo.
- Hidratación: beber suficiente agua a lo largo del día es importante para mantener la boca húmeda.
- Evitar irritantes: evitar el alcohol, el tabaco y los alimentos ácidos puede ayudar a reducir la irritación en la boca.
- Regular la microbiota intraoral: es decir, que todas las bacterias que se encuentran en la boca estén en equilibrio. Para ello se mandan ciertas pautas como enjuagues alcalinos, ciertos dispositivos intraorales y diversos ejercicios.
Consejos para aliviar la xerostomía
Además del tratamiento médico, existen otra serie de medidas que puedes tomar tú de forma autónoma, para paliar los síntomas:
- Mantener un hueso de aceituna en la boca estimula la producción de saliva.
- Mantenerse hidratado.
- Evitar la boca seca al dormir: es importante que la respiración sea nasal.
- Evitar la ingesta de alimentos muy ácidos.
- El cepillado con ciertos probióticos puede ayudar a regular la flora intraoral.
La xerostomía puede ser una condición incómoda, pero con el tratamiento adecuado y algunos cambios en el estilo de vida, puedes mejorar significativamente tu calidad de vida. Consulta a tu dentista en Centro Dental Europa, en Toledo y Guadamur, y nuestros especialistas te dirán cómo debes actuar.
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